[旅遊] 優勝美地國家公園之十五。國慶節 Upper Pines 露營騎腳踏車之旅。Tioga Pass 碳酸泉步道、Rush Creek Spa 溫泉三溫暖－Michelle~ 米雪兒奇幻樂園

2022 年 July 4th 國慶假期來到北加州的優勝美地國家公園露營三天兩夜，優勝美地核心Valley 地區一共有四座營地，個人最喜歡的是 Upper Pines 營地，地點相對方便，距離馬場也有一段路不會有味道，還有流水的廁所可以使用。往年拜訪的時候因為都很臨時決定，可以在預計出發日期前兩週開始每天查一下營地預約網站，每次都可以如願看到別人退掉的營地立刻下訂。這次因為打算在連假的時候拜訪，又想要住兩個晚上，因此就在預約一開放的五個月前早起預約。

在疫情之後優勝美地夏天五月底至九月底人潮最多的時候，規定需要預約飯店營地，或是 Day Use 的票來控制人數。只要在早上六點至下午四點進入優勝美地的收費亭，就需要出示預約證明。優勝美地的門票為每台車 $35，可以連續使用七天。這次我們直接購買了國家公園年票 $80，一年內可以在美國超過 400 座國家公園以及保護區使用。這天因為是國慶長假期，一大早就起床準備出發。早上十點左右抵達優勝美地 Hwy 120 的 Big Oak Flat 入口。

快要抵達收費亭之前，會有工作人員先口頭確認是否有預約，如果忘了預約就會指引在這裡掉頭。

這天我們露營兩個晚上所以一共有三天，第一天入園之後就先開到 Hwy 120 Tioga Pass 走一些步道。今年 Glacier Point Road 冰河點在修路暫時關閉，如果想要前往冰河點只有幾條長步道可以健行上去，而且需要爬來回。因此到 Tioga Pass 也是不錯的高處景觀點。第一站就來到 Olmsted Point，這裡海拔唯 8420 英尺，在停車場旁邊有國家公園管理員架起一台望遠鏡，讓大家可以清楚看到 Half Dome 鋼索上的登山者。

這裡有一條短短的步道可以走到前方的大石頭上，大約爬 100 英尺，只需要 15 分鐘左右，可以從不同角度欣賞優勝美地。

另外一邊也可以看到 Tioga Pass 上很大的 Tenaya lake。

Half Dome 在兩棵樹之間。

接下來下一站就來到 Tenaya Lake。Tenaya Lake 是一座高海拔的湖泊，海拔約為 8,150 英尺，湖底是由之前的冰河運動形成。這裡緊鄰公路，停好車走幾步路就可以抵達。

波光粼粼的水面相當美。

許多人準備一些露營椅、野餐墊來這裡野餐或是釣魚。

繼續往前來到 Tuolumne Meadows，這裡是 Sierra Nevada 山脈上最高海拔的草原之一。這裡有一座一客中心，也有幾條步道。

先來到遊客中心前面觀看地圖。推薦可以走 Soda Springs/ Parsons Memorial Lodge 的步道，來回只要約 1.5 英里。

步道往上可以前往遊客中心。

沿著旁邊的林間小路前往 Soda Springs 步道。

穿過馬路之後這座小池塘映照著藍天相當夢幻。

步道沿著旁邊的溪流前進。

走一小段會來到 Tuolumne Meadows Footbridge，旁邊有一條小徑可以走到溪流邊。

另外一面的景色也超美，那塊巨岩是 Lembert Dome，是一座高 800 英尺的花崗岩。

繼續往上走可以來到 Soda Springs 與 Parsons Lodge。其中 Soda Springs 是鈣化泉，有著不停冒著泡泡的冷泉。旁邊建造於 1915 年的 Parsons Memorial Lodge 則是季節性開放，有許多歷史與自然的展出。

Parsons Memorial Lodge 建造於 1915 年，是優勝美地國家公園中最具歷史的建築之一。這座小屋用來紀念 Edward Taylor Parsons，來自紐約的 Parsons 在 1900 年代加入 Sierra Club 並在 1905 至 1914 年間開發這一區。

裡面看起來相當舒適，結合木頭與石頭的建築，還有一座火爐。

Edward Taylor Parsons 當年主要對抗了 Hetch Hetchy Valley 的洪水問題，也為舊金山提供供水的水源。

在 Sierra Nevada 山脈上會看到的動物與鳥類。

也有各種植物花卉的資訊。

離開小屋之後就往前來到了 Soda Springs。

Soda Springs 是充滿氣泡的碳酸水，從冷泉中不停冒出來。

有時候冒著泡泡的碳酸泉會暫停，又重新開始，超級有趣。

回程的路上看到好多隻松鼠。

接著就一路往 Yosemite Valley 開來到 Upper Pines Campground，準備紮營。

這座營地可以帶寵物，不過需要隨時綁著牽繩。

入口處的報到亭，不過國家公園的人很早就下班了，這天我們四點多抵達已經沒有人，需要隔天早上十點再來報到。

營地，每座營地都有可以停兩台車的車位 (有可能是前後或是並排)、野餐桌、防熊箱、火爐以及一大塊空地。每個營地最多可以住六個人以及兩台車，沒有限制帳篷的數量。

我們的防熊箱，以前是把手指伸進去按下一個按鈕即可打開，不知道是不是因為熊進化到會開那種防熊箱，近幾年改成需要把下面那根把手卡進卡榫內旋轉的開法。

營地的車道，散步或是騎腳踏車也滿舒服的。

來到營地之前先到 Curry Village 的超市買一大箱木柴，有三種不同的木頭方便生火。木柴的價格為 $9.49，可以到國家公園內再購買。

很快搭好帳篷。

這次多買了一把露營椅，這樣晚上在火邊烤火吃棉花糖更方便。

接著就開始準備晚餐。露營第一天從舊金山買了很多火鍋料來吃火鍋。

準備卡式瓦斯爐、鍋子、碗筷，在大華超市買了海底撈的湯底，在日本超市買了蔬菜盤、肉片、關東煮丸子類。

還有在南灣的義大利超市 EATALY 買的可愛兔兔啤酒。

還有來自義大利的葡萄酒 2019 Nero D'avola Sherazade。

這次出發前多買了三台充電式與太陽能的露營燈，LED 燈亮度很夠。

吃飽之後就開始生火。

天色漸暗開始烤棉花糖。棉花糖以及烤的叉子都可以在 Curry Village 的超市買到。

晚上可能因為我們的燈太亮，吸引了這種 June Beetle 來，觸角有七根像是扇子的樣子，兩隻遇到還會發出嘶嘶的聲音。查了一下對人類與寵物無害，長得滿可愛的。

這次露營準備了暖暖包，晚上睡覺更溫暖。這天早上原本前往租腳踏車，不過大概早上九點出頭抵達 Curry Village 的租腳踏車的地方已經全部租完。

後來又去了 Yosemite Valley 的租腳踏車的地方也沒有成人的腳踏車，就決定隔天早一點再來租

Yosemite Valley Lodge 的泳池，對所有人開放。

這座停車場可以清楚看到優勝美地瀑布。

這天就決定去 Hwy 120 上優勝美地西入口旁邊的度假飯店 Rush Creek Lodge and Spa 泡溫泉三溫暖。Rush Creek Lodge 雖然緊鄰 Big Oak Flat 入口，不過開到 Valley 還是要 50 分鐘左右，Rush Creek Spa 推出 Day Pass，裡面的設施結合一些優勝美地的特色，每個人的價格為 $60 不限時，可以離開當天再回來繼續使用。雖然營地現在也開放可以使用 Curry Village 的浴室，不過如果時間充裕想要放鬆一下，也滿推薦可以來這家飯店的 Day Spa。

停好車經過飯店中間的區域。

飯店泳池，使用 Day Spa 也可以使用。

我們大約下午一點左右抵達報到，服務生都非常親切，有無限供應的浴巾、浴袍與拖鞋可以使用。更衣室的置物櫃可以自己設定密碼，提供吹風機、卸妝棉、衛生棉條、綁頭髮的橡皮圈等備品。

在更衣室換好衣服之後就來到 Spa 的空間，休息區有躺椅跟雙人吊床。

室內的 Spa 區有冷霧淋浴間、喜瑪拉雅海鹽桑拿、檸檬草薄荷蒸氣室、溫水瀑布噴泉區、光療休息室、熱石椅。

這座溫水瀑布噴泉區坐著非常舒服。

喜瑪拉雅海鹽烤箱，溫度很夠。

光療休息室，裡面有檀木的香氛。

熱石休息椅，坐在上面非常舒適。

戶外的礦物泉按摩池，不過一開始不夠熱，服務生後來加熱就很舒服。

後面的設計模擬優勝美地瀑布。

Spa 區可以直接點餐點以及調酒送過來，在池畔小酌享受小點真的很不錯。

Tuna Poke $21
中午時段抵達就先點午餐，鮪魚生魚片撒上芝麻，有酪梨、毛豆、薑片、小黃瓜、海帶沙拉以及炸餛飩皮，淋上醬料並附上醬油，非常清爽。

Yosemite Breeze $14
我點了這杯調酒，加入小黃瓜伏特加、接骨木花酒、小黃瓜苦精、萊姆以及氣泡水，上面插上萊姆以及小黃瓜，口感清新微苦。

Mai Tai $13
另外一杯調酒點了熱帶水果 Mai Tai，加入兩種朗姆酒、庫拉索酒、杏仁糖漿以及萊姆，甜甜的口感也很不錯。

跟服務生拿 Pool Pass，到 Rush Creek Lodge 的泳池區，有一座鹹水泳池、熱水按摩池以及成人按摩池，可以在這裡待上一整個下午。另外洗澡的淋浴間也是在泳池區，Spa 區沒有 (第一次看到這樣的設計)。

整座度假村還有一些大型的遊戲設施可以玩。

戶外火爐，晚上應該會點火。

飛鏢。

夏日晚上泳池畔會推出現場燒烤的 BBQ 自助餐，香噴噴非常可口。

飯店大廳旁邊的商店。

離開 Rush Creek Lodge 之後一路返回優勝美地 Valley，大約七點左右就直接在 Yosemite Valley Lodge 旁邊的 Base Camp Eatery 吃晚餐。Base Camp Eatery 在 2018 年整修翻新，整體看起來採光更好更明亮，去年夏天拜訪的時候有亞洲、墨西哥、地中海以及美式主餐，直接在櫃台跟服務生點餐，不過如果人潮眾多的時候要排好久。這次改成了使用 kiosk 自動點餐機自己點餐，雖然隊伍很長不過比起人工點餐快一點。

食物選擇也稍有不同，種類變成夏威夷生魚片蓋飯、地中海料理以及美式料理，沒有之前的中式選擇了。因為這天中午才在 Rush Creek 吃了鮪魚生魚片夏威夷蓋飯，我們就都點了美式餐點。

3pc Crispy Chicken Fingers Combo $12.25
點了三塊雞柳條套餐，搭配薯條跟汽水，薯條熱騰騰的外酥內軟很好吃，不過雞柳條太乾，吃完之後咬的臉頰肌肉痠痛。

Crispy Chicken Sandwich $12
另外一份點的是酥脆雞肉三明治，微辣的炸雞味道還不錯，比起雞柳條沒這麼硬，附上很多酸黃瓜、番茄跟生菜還有醬汁可以自己加。

接著又來到 Curry Village 的商店買一盒木柴，回到營地生營火。

開了另外一瓶義大利的白酒 2020 Colli Di Cartone Frascati。

第三天一起床就先來租腳踏車，早上八點前就在亭子排隊先簽免責聲明並付費，拿著單子來到旁邊的腳踏車區可以挑選任何一台最適合的腳踏車。因為我喜歡腳踏車可以輕鬆踩到地上，所以挑了一台青少年的腳踏車，不過實際上又有點太矮，而且造型比起成人的有點奇怪。優勝美地租腳踏車可以選擇一天或是半天，價格為一整天 $40 半天 $30，我們決定租一整天這樣時間比較充裕，只需要 5:45pm 前往還腳踏車即可，

旁邊有可以騎腳踏車的地圖。

租完腳踏車也可以先回營地收拾換衣服再去騎。另外如果只想要稍微體驗一下騎腳踏車，也可以使用 Yosemite Bike Share，下載 App 免費租借，不過最多只能使用兩小時。

這天我們的路線是先騎了 Upper Pines 營地一圈之後，沿著步道往 Mirror Lake 的方向前進。

經過河流上的橋時拍一張。

夏天在溪流上划船也很棒。

最後一段上坡停好腳踏車步行前往。Mirror Lake 很多人在湖畔玩水，現在水量不多，跟往年比少了許多也看步道山上的倒影。

現在 Mirror Lake 的水真的不多。

朝 Valley 的方向，這一小段路沒有汽車，很適合拍後方的大景。

我的腳踏車是這一台，適合青少年，U型的手把有點像是摩托車。

遠處的 Half Dome。

這一段路從遠處騎過來真的很有優勝美地的風格。

有許多專門為腳踏車設計的步道。

這段路平時很少可以下來欣賞風景，都在車上快速開過。

飄在溪流上看起來也很舒適。

接著一路沿著腳踏車道前進，經過 Yosemite Falls 前方，經過草原來到教堂 Chapel 前方，這裡是可以欣賞 Upper Yosemite Falls 的好地方。

優勝美地教堂，也可以選擇在這裡舉行婚禮儀式。

很喜歡這張，優勝美地瀑布與下方的草原還有腳踏車。

沿著 Swinging Bridge 橫跨 Merced River，很多人在水畔划船、SUP、玩水。

欣賞了一下 Lower Yosemite Falls，不過這段步道不能騎國家公園租的腳踏車。

之後再沿著另外一條橋 Superintendent's Bridge 回到南邊。

這座橋上記錄了歷史上溪流氾濫的年份以及漲潮的高度。

接著沿著步道來到 Visitor Center 這一區。

逛了一下遊客中心的博物館。

博物館內介紹不同的花崗岩。

幾座知名的瀑布。順便到旁邊的 Degnan's Kitchen 買了冰拿鐵、汽水還有冰淇淋休息解渴。

下一站前往優勝美地園區內最高級的飯店 The Ahwahnee 逛逛。

The Ahwahnee 的泳池。

The Ahwahnee 專屬的腳踏車租借處。

挑高的大廳。

樹林間的步道可以看到豐富的生態，還看到一隻啄木鳥在啄地上的木頭吃裡面的蟲，真的就像是鐵槌一樣超級可愛。最後再繞到比較遠的腳踏車道返回 Curry Village 還車，總共從約 12:30pm 開始騎，在 5:30pm 左右還腳踏車，加上休息拍照一共花了五個小時左右，比起開車可以更近距離接觸路旁的美景，比起走路可以體驗更多不同的步道，是很棒的優勝美地山谷的活動！